Ganzheitlicher Hormonbalance Test

Ich habe eine starke oder langanhaltende Menstruation

Ich habe PMS-Symptome (Stimmungsschwankungen, Brustspannen, Heißhunger...)

Ich habe häufig geschwollene oder schmerzende Brüste

Ich neige zu Gewichtszunahme an Hüften, Oberschenkeln und Po

Ich habe oft Kopfschmerzen oder Migräne

Mein Zyklus ist kürzer als 25 Tage oder meine Menstruation bleibt aus

Ich habe Hitzewallungen oder Nachtschweiß

Meine Haut und meine Schleimhäute fühlen sich trocken an

Ich fühle mich oft antriebslos oder traurig

Ich habe weniger bis keine Libido

Ich habe eine verkürzte zweite Zyklushälfte (unter 10 Tagen)

Ich bin innerlich unruhig oder habe Einschlafprobleme

Ich habe Schmierblutungen vor der Menstruation

Ich bin ängstlich, gestresst oder fühle mich überreizt

Ich neige zu Wassereinlagerungen vor der Menstruation

Ich habe Akne oder fettige Haut

Ich habe verstärkten Haarwuchs im Gesicht oder an ungewöhnlichen Stellen

Mein Kopfhaar wird dünner oder fällt vermehrt aus

Ich habe häufig Heißhunger auf Süßes oder Kohlenhydrate

Mein Zyklus ist unregelmäßig

Ich bin oft müde, auch wenn ich genug schlafe

Ich friere schnell oder schwitze ungewöhnlich stark

Meine Verdauung ist träge, ich neige zu Verstopfung

Ich nehme leicht zu oder ab, ohne meine Ernährung zu ändern

Ich habe Herzklopfen, Nervosität oder depressive Verstimmungen

Ich vertrage fettiges Essen oder Alkohol nicht gut

Meine Haut ist oft fahl, unrein oder neigt zu Juckreiz

Ich wache oft zwischen 1 - 3 Uhr nachts auf

Ich habe häufig Stimmungsschwankungen oder bin gereizt

Ich habe morgens eine belegte Zunge oder auffälligen Körpergeruch

Ich habe häufig Blähungen, Völlegefühl oder unregelmäßige Verdauung

Ich fühle mich nach dem Essen oft müde oder aufgebläht

Ich habe Hautprobleme (Akne, Schuppenflechte, Neurodermitis, Rosazea...)

Ich habe ein geschwächtes Immunsystem oder häufig Infekte

Ich habe Lebensmittelunverträglichkeiten oder Allergien

Ich habe häufig ein flaues Gefühl im Magen oder Unruhe in Stressmomenten

Ich fühle mich morgens müde und abends hellwach

Ich habe das Gefühl, ständig unter Strom zu stehen

Ich brauche oft Süßes oder Kaffee zur Energiegewinnung

Ich reagiere überempfindlich auf kleinere Stressoren

Ich leide unter Muskelverspannungen (Nacken/Rücken), Wadenkrämpfen oder saurem Aufstoßen / Sodbrennen

Ich habe das Gefühl, mein Akku ist trotz Pausen leer, oder leide unter Konzentrationsproblemen (Brain Fog)